No hurries, no worries. Als je meer van mijn blogs hebt gelezen zie je dit waarschijnlijk wel vaker terugkomen in mijn schrijfsels; stoppen met haasten, de tijd nemen voor dingen, aanwezig zijn in het moment, enzovoort. Ook zijn er heel wat schrijvers die hier complete boeken aan toegewijd hebben. Het […]
Meditatie
4 berichten
Als ik een moment zou moeten benoemen wat mijn ontwaking – zoals het vaak mooi genoemd wordt – in werking heeft gezet, dan denk ik aan eind 2012, je weet wel toen de wereld zou vergaan. Ik besefte ineens dat ik al jaren, maar dan ook jarenlang in een cyclus […]
Één van de vragen die me het meest gesteld wordt is: “hoe begin ik met meditatie?” En eigenlijk is dat heel erg simpel, maar misschien is het fijn om je mee te nemen in een korte uitleg en mijn ervaring van waar het begon. Als ik terugga naar waar het […]
Veel mensen in Nederland overdoen zichzelf, ze eindigen in een burn-out of erger nog met een hartaanval. Veel mensen staan ook aan de andere kant van dit en ze raken in een depressie. Ze lijken niet uit hun negatieve gedachtestroom te komen en zien vaak geen uitweg meer. Ze gaan […]